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ARTES MARCIALES PARA LA VIDA
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AGENDA JUNIO ASOCIACIÓN KUNDALINI MARESME

Publicada el 08-06-17 18:57:57


VIERNES 9 JUNIO 2017.



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MEDITACIÓN DE LUNA LLENA.Playa de la Musclera. 

Dirección: Carretera N-IIa, 08350 Arenys de Mar, Barcelona

21:00h. 

Asociación Kundalini Maresme.  
Aportación: 5 euros.

Imprescindible Confirmar Asistencia: 
Nathalie. Teléfono: 647 57 45 83




DOMINGO 11 JUNIO 2017. 



Resultado de imagen de qi gong enrique santamaria
ARTES MARCIALES PARA LA VIDA. 

Lugar: Asociación Kundalini Maresme. 

Hora: 09.30h a 11.30h. 

Formación en Qi Gong y Taeguk (Tai Chi Coreano) Con Enrique Santamaria. 

Imprescindible confirmar asistencia
651 693 237 (whapshap)






SÁBADO 17 JUNIO 2017.

Resultado de imagen de qi gong y taeguk
ARTES MARCIALES PARA LA VIDA. 

Lugar: Asociación Kundalini Maresme. 

Hora: 10.30h a 12.30h. 

Formación en Qi Gong y Taeguk (Tai Chi Coreano) Con Enrique Santamaria. 

Imprescindible confirmar asistencia
651 693 237 (whapshap)


SABADO 24 DE JUNIO 2017. SAN JUAN. 


DOMINGO 25 JUNIO 2017. 

Resultado de imagen de FIRE MARTIAL ARTS
Seminario de 4 horas. 

EL FUEGO DE LA TRANSFORMACIÓN INTERNA. 

ARTES MARCIALES PARA LA VIDA.

 Con Enrique Santamaria. 

Asociación Kundalini Maresme. Arenys de Mar. 
Aportación: 20 euros con reserva hasta el 20 de Junio. 
25 euros el día del evento. 






AVANCE DE ACTIVIDADES DE JULIO 2017. 


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SÁBADO 1 JULIO 2017. SADHANA.Actividad gratuita. Asocición Kundalini Maresme. 
Con Nathalie a las 6:30h En la playa.

 Sungazing y Meditación. 

Nathalie. Teléfono: 647 57 45 83


HORARI CLASES 



Resultado de imagen de nathalie associacio kundaliniClases de Yoga Hatha y Kundalini 

con Nathalie. 

Martes de 11:15h a 12:30h. Hatha Yoga. 


Jueves de 19:15h a 20:30h. Hatha Yoga. 

Si practicamos algún otro tipo de deporte podemos usar el yoga para estirar y tonificar los músculos y si venimos de una vida sedentaria resulta ideal para empezar a mover nuestro cuerpo de forma sencilla y suave ya que consta de varios niveles.

La palabra yoga (unión y camino) en general se refiere a una disciplina física y mental que se originó en la India. Una de las seis doctrinas del hinduismo que no se ha podido confirmar exactamente cuando se inició, aunque la primera prueba arqueológica relacionada con la misma data del siglo XVII a.C.

El yoga se puede practicar como un arte, como una filosofía de vida, se puede practicar como una religión, se puede realizar prácticamente, como lo que Uno quiera

Tradicionalmente El Hatha Yoga se compone de 9 partes: 

1. Asanas – posturas de Yoga
2. Pranayama – el control de la respiración y la energía vital (prana)
3. Shavasana – Relajación profunda
4. Mudras y Bandhas – sellos y cerraduras que canalizan adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo
5. Kriyas – acción de limpieza para el cuerpo
6. Yama y Niyama – recomendaciones de comportamiento
7. La meditación y el pensamiento positivo.
8. La dieta yóguica
9. El tantra (no se enseña en todas las tradiciones)

La expresión del yoga depende de quién lo practica.




Clase de Kundalini Yoga con Nam Singh. 

Los Martes de 19:30-21:00 h. 

Es probable que en los últimos tiempos hayas oído hablar del Kundalini yoga, también conocido como yoga energético o yoga de la conciencia. Lo cierto es que esta forma de yoga, no tan extendida en Occidente hasta ahora, se ha practicado desde muy antiguo por los grandes yoguis de la India; en Kundalini Yoga la meditación o la relajación es fundamental. Es un método que incita al conocimiento de uno mismo, a identificar las fortalezas y debilidades. Por eso se le conoce como yoga energético, ya que al practicarlo se mueve una gran cantidad de energía. 

Su finalidad es despertar la Kundalini, la energía de la Conciencia, que reside según la tradición yóguica en la parte baja de la espalda.

Hay kriyas (posturas) para trabajar la flexibilidad de la columna, para los riñones, depurar el hígado, abrir el corazón, para fomentar el pensamiento positivo...

Después de la clase se practica la relajación y meditación a través de la respiración. Por último, se finaliza generalmente con la canción El eterno sol y el mantra Sat Nam.






Clases con Enrique Santamaria

ARTES MARCIALES PARA LA VIDA.  

Las artes marciales te pueden inspirar con sus métodos a encontrar distintas maneras de enfrentar situaciones y resolver los problemas que se presentan en tu vida. Sólo con entrenamiento constante, estudio, atención y disciplina es posible alcanzar maestría sobre tu propio ser, esto implica conocer tu cuerpo y tu mente, gestión emocional y desarrollo espiritual.

Estas clases combinan técnicas de distintas disciplinas: 
Taeguk (Tai Chi Coreano), Qi Gong, Yoga, Defensa Personal, Taekwondo, Meditación... etc. 


Los Jueves de 20.30h a 22:00h. 



Los fines de Semana.  

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- Clases de Qi Gong y Taeguk (Tai chi coreano) - 

En el local de la asociación. 
(De manera alternada en sábado o domingo)

10:30 a 12:30.

Consulta por la formación anual de Instructores 
Qi Gong y Taeguk. Diploma Federativo. 
 
VIDEO FORMACIÓN ANUAL.
 

Información: 651 693 237 Enrique Santamaria. 
Deja tu mensaje o escribe Whapshap. 

associaciokundalini@gmail.com
 


TERAPIAS QUE PUEDES RECIBIR EN LA ASOCIACIÓN: 

Reiki. 
Terapia Esenia.  
Quiromasaje.
Drenaje Linfático.  
Masaje Tailandés. 
Masaje Californiano. 


Para reservar tu sesión, escribe a: 
associaciokundalini@gmail.com



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Associació Kundalini Catalana.
Dirección: Jaume Borrell, 2 Local, 
08350 Arenys de Mar, Barcelona
Teléfono: 647 57 45 83
kundalinimaresme@gmail.com























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